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Panfletos para la Educacion de Pacientes por Categoria
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SP122 Qué es una enfermedad cardiovascular El término enfermedad cardiovascular describe en términos generales las enfermedades que afectan el corazón y los vasos sanguíneos. Muchas se deben a la acumulación de una sustancia con textura de cera que se llama placa en las arterias. La placa puede estrechar y endurecer las arterias, un problema médico que se llama ateroesclerosis. Pueden pasar varias décadas antes de que se forme ateroesclerosis. La salud del corazón de la mujer The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCAT...


SP182 Definición de obesidad Tener sobrepeso se define como un índice de masa corporal (IMC) de 25–29.9 (consulte la Tabla 1). La obesidad se define como un IMC de 30 o superior. Dentro de la categoría general de obesidad, hay tres niveles que reflejan los riesgos de salud cada vez mayores que acompañan el aumento del IMC: • El riesgo más bajo es un IMC de 30–34.9. • El riesgo intermedio es un IMC de 35.0–39.9. La obesidad y el embarazo The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N El Embarazo • SP182 • El riesgo má...


SP119 Los beneficios del ejercicio Hacer ejercicio regularmente es beneficioso para usted y el feto en estas maneras importantes: • Reduce el dolor de espalda • Alivia el estreñimiento • Puede reducir el riesgo de que ocurra diabetes gestacional, preeclampsia y un parto por cesárea • Promueve un aumento de peso saludable durante el embarazo El ejercicio durante el embarazo The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N El Embarazo • SP119 • Mejora su estado físico en general y fortalece el corazón y los vasos sanguí...


SP176 Tipos de diabetes Los proveedores de atención médica a menudo llaman a la diabetes que está presente antes del embarazo “diabetes pregestacional”. La diabetes se produce debido a un problema con la insulina. La insulina transporta glucosa fuera de la sangre y dentro de las células del cuerpo donde se convierte en energía. Hay tres tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. En la diabetes de tipo 1, el organismo Un embarazo saludable para las mujeres con diabetes The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIEN...


SP064 Compruebe su peso El índice de masa corporal (IMC) es un recurso que se usa a menudo para medir la grasa corporal. Se basa en el peso y la estatura. Para determinar su IMC, use la calculadora en línea en www.nhlbisupport.com/bmi. Una persona con un IMC de 18.5–24.9 tiene un peso normal. Una persona con un IMC de 25.0–29.9 tiene sobrepeso y una persona con un IMC de 30 o más se considera obesa. Casi un tercio de las mujeres en Estados Unidos son obesas. Si tiene sobrepeso o está obesa, también debe medirse el tamaño de la cintura. La grasa adicional en el abdomen (cuerpo ...


SP045 Los beneficios de la actividad física La actividad física beneficia al cuerpo de muchas maneras. Cuando se mantiene activa • se fortalecen los músculos • aumenta su flexibilidad • tendrá más energía • ayuda a controlar el peso La actividad física que se hace regularmente hace más que solo hacerla lucir y sentirse mejor. Puede ayudarla a evitar enfermedades graves. Fortalecer el Manténgase activa: la actividad física y el ejercicio The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N La Salud de la Mujer • SP045 cor...


SP101 La función del colesterol en el cuerpo El colesterol es una sustancia compuesta de grasa con textura de cera. El cuerpo usa el colesterol para crear la cubierta externa de las células. El colesterol es una parte importante de ciertos tipos de hormonas, como el estrógeno y la testosterona. También permite que el El colesterol y la salud cardiovascular de la mujer The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N La Salud de la Mujer • SP101 cuerpo elabore vitamina D y produzca bilis, una sustancia que facilita la di...


SP123 Datos sobre la presión arterial La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre cuando empuja las paredes de ciertos vasos sanguíneos que se llaman arterias. Las arterias bombean sangre desde el corazón hasta los pulmones, donde recibe oxígeno, El tratamiento de la presión arterial alta The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N La Salud de la Mujer • SP123 y de ahí a los órganos y tejidos. Los órganos y tejidos usan el oxígeno para promover sus actividades. La sangre, que ahora carece de oxígeno, tras...


9.
December 2017

SP177 Cómo se desarrolla la diabetes gestacional El cuerpo produce una hormona llamada insulina que mantiene los niveles de azúcar en la sangre dentro de un límite normal. Durante el embarazo, los niveles más altos de las hormonas del embarazo pueden interferir en la actividad de la insulina. Generalmente el cuerpo puede elaborar más insulina durante el embarazo para mantener normalizado el azúcar en la La diabetes gestacional The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N El Embarazo • SP177 sangre. Sin embargo, en a...


10.
November 2013

SP130 Los beneficios de alimentarse bien Una dieta equilibrada es vital para tener buena salud. El cuerpo necesita un suministro balanceado de nutrientes para crecer, reponer el tejido desgastado y obtener energía. No recibir una cantidad suficiente de estos importantes nutrientes puede afectar adversamente la salud. Sin embargo, consumir demasiados alimentos y calorías en exceso, puede ser perjudicial para la salud. La obesidad se ha convertido en un problema grave de salud en Estados Unidos. Esto se debe a que aumenta el riesgo de que ocurra una enfermedad cardiovascular, dia...


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