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Panfletos para la Educacion de Pacientes por Categoria
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SP056 El examen médico durante la atención antes del embarazo Si está planeando quedar embarazada, es buena idea hacerse un examen médico durante la atención antes del embarazo. Durante esta visita, su profesional de atención médica le preguntará sobre su alimentación y Buena salud antes del embarazo Atención antes del embarazo The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N El Embarazo • SP056 estilo de vida, su historial médico y familiar, los medicamentos que usa y sus embarazos previos. El objetivo de este examen ...


SP115 Causas del dolor de espalda Son muchas las posibles causas del dolor de espalda durante el embarazo. La causa principal es la tensión en los músculos de la espalda. A medida que evoluciona el embarazo, el útero se vuelve más pesado. Debido a que este aumento de peso ocurre en la parte delantera del cuerpo, tenderá naturalmente a inclinarse hacia adelante. Para mantenerse en equilibrio, su postura cambia. Tal vez observe que se inclina hacia atrás, lo que hace que los músculos de la espalda se esfuercen más. Esta tensión adicional puede producir dolor, músculos adoloridos ...


SP119 Los beneficios del ejercicio Hacer ejercicio regularmente es beneficioso para usted y el feto en estas maneras importantes: • Reduce el dolor de espalda • Alivia el estreñimiento • Puede reducir el riesgo de que ocurra diabetes gestacional, preeclampsia y un parto por cesárea • Promueve un aumento de peso saludable durante el embarazo El ejercicio durante el embarazo The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N El Embarazo • SP119 • Mejora su estado físico en general y fortalece el corazón y los vasos sanguí...


4.
December 2017

SP177 Cómo se desarrolla la diabetes gestacional El cuerpo produce una hormona llamada insulina que mantiene los niveles de azúcar en la sangre dentro de un límite normal. Durante el embarazo, los niveles más altos de las hormonas del embarazo pueden interferir en la actividad de la insulina. Generalmente el cuerpo puede elaborar más insulina durante el embarazo para mantener normalizado el azúcar en la La diabetes gestacional The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N El Embarazo • SP177 sangre. Sin embargo, en a...


SP001 La buena nutrición Mientras está embarazada, los alimentos que consume suministran los nutrientes que proporcionan la energía que necesita para las actividades del cuerpo y el desarrollo del feto. Consumir una variedad de alimentos saludables es la mejor manera de darle a usted y al feto la nutrición que ambos necesitan. También puede obtener nutrientes mediante pastillas o capsulas que contienen vitaminas y minerales (que también se llaman “suplementos”). La planificación de comidas saludables El Departamento de Agricultura de Estados Unidos ha facilitado la manera de l...


SP182 Definición de obesidad Tener sobrepeso se define como un índice de masa corporal (IMC) de 25–29.9 (consulte la Tabla 1). La obesidad se define como un IMC de 30 o superior. Dentro de la categoría general de obesidad, hay tres niveles que reflejan los riesgos de salud cada vez mayores que acompañan el aumento del IMC: • El riesgo más bajo es un IMC de 30–34.9. • El riesgo intermedio es un IMC de 35.0–39.9. La obesidad y el embarazo The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIENT EDUCATI N El Embarazo • SP182 • El riesgo má...


SP176 Tipos de diabetes Los proveedores de atención médica a menudo llaman a la diabetes que está presente antes del embarazo “diabetes pregestacional”. La diabetes se produce debido a un problema con la insulina. La insulina transporta glucosa fuera de la sangre y dentro de las células del cuerpo donde se convierte en energía. Hay tres tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. En la diabetes de tipo 1, el organismo Un embarazo saludable para las mujeres con diabetes The American College of Obstetricians and Gynecologists WOMEN’S HEALTH CARE PHYSICIANS PATIEN...


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