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Ya sea doméstica o por un compañero íntimo, la violencia puede ser todavía uno de los problemas de salud más extendido de América y uno de los menos reportados. Es de preocupación especial de las mujeres porque la mayoría de las víctimas de abuso son mujeres.

La violencia doméstica no reconoce barreras económicas, educativas, raciales, religiosas, o de edad. El abuso pasa en las relaciones íntimas entre parejas en el transcurso de vida.

Este folleto explicará:
  • Los tipos de abuso
  • Que hacer si usted o alguien que usted conoce es abusada
  • Como conseguir la ayuda

Ninguna mujer tiene que vivir con el abuso. Hay diferentes opciones. Su vida puede ser buena.
Advirtiendo a las víctimas de abuso: Tenga el cuidado de no dejar este folleto dónde el abusador puede encontrarlo. El o ella sabrán entonces que usted ha estado consiguiendo información sobre violencia doméstica. Si usted puede, ponga este folleto en alguna parte segura.

¿Cuál Es Violencia Doméstica?

Violencia doméstica es una forma de amenazar o controlar la conducta impuesta en una mujer por alguien que ella ama sin tener en cuenta sus derechos, sentimientos, cuerpo, o salud. Una mujer sufre de abuso si ella ha tenido intencionalmente, daño físico, sexual, o emocional repetitivamente con quien ella mantiene una relación íntima.

La violencia doméstica afecta la salud de la mujer. Aproximadamente 20% de las visitas hechas por las mujeres a los servicios de emergencia son por lesiones relacionadas con abuso. Más de uno tercio las de víctimas de asesinato en mujeres es por sus compañeros íntimos.

El abuso puede ser real o por amenaza. En la mayoría de las relaciones violentas, el abuso mental y la intimidación están relacionados con la fuerza física. El abuso puede tomar cualquiera de varias formas:

  • Asalto físico– lanzar objetos a la víctima, empujándola, pegándole, palmoteando, dando de puntapiés, ahogando o atacando con una arma,
  • El asalto sexual – actividad sexual forzada, incluyendo sexo vaginal, oral, o anal
  • El abuso psicológico—se forza a la víctima para realizar actos degradantes, amenazando con dañar a un compañero o sus niños, mientras ataca quiebra objetos estimados y lastima los animales domésticos, o intentan dominar o controlar la vida de una mujer
Hay muchas maneras que un abusador puede intentar para controlar la vida de una mujer. Algunos pueden llevarse su dinero, comida, sueño, ropa, o transporte. Algunos pueden impedir a una mujer estar en contacto con su familia y amigos. Otros pueden controlar sus opciones de reproducción intentando evitar el uso métodos de anticoncepción.

Abuso Durante el Embarazo

Muchas mujeres embarazadas son abusadas por sus compañeros. El abuso puede empezar o puede aumentar durante el embarazo.

El Abuso durante el embarazo puede significar un riesgo para la mujer y su feto. Los peligros de esta violencia incluyen aborto, sangrado vaginal, bajo peso al nacer, y daño fetal. El miedo de daño a su bebé nonato puede motivar a menudo a una mujer para dejar una relación abusiva.

En otros casos, el abuso puede disminuir durante el embarazo. De hecho, algunas mujeres sólo se sienten seguras cuando ellos están embarazados. Ellas saben de la experiencia que "él nunca me pega cuando yo estoy embarazada." En estos casos, sin embargo, el abuso puede surgir poco después del nacimiento. Esto puede llevar a los embarazos repetidos como una manera de escapar el abuso.

Abuso infantil

Más de la mitad de los hombres que también abusan de sus compañeras también abusan de sus niños. Otros amenazan abusar a sus niños.

Niños que dan testimonio de violencia familiar o se ha abusado de ellos pueden perturbarse profundamente por lo que ellos ven o experimentan. El miedo, impotencia, y enojo se sienten a menudo en una casa donde existe el abuso. Los niños pueden tener dolores de cabeza crónicos, problemas del estómago, o pesadillas, y enuresis. A menudo, ellos tienen dificultad en la escuela. A veces, ellos se retiran de sus estudios y sus amigos. En otras ocasiones, ellos se tornan agresivos y entran en peleas frecuentes.

Los niños pueden creer que la violencia física es una manera de tratar con los problemas. Las niñas que son abusadas suelen involucrarse en una relación abusiva cuando ellas crecen. Los niños probablemente abusaran de sus propios compañeros.

La Relación Abusiva

Debido a que las mujeres con relaciones abusivas están en riesgo de lesión física y emocional repetida, es vital conocer algunos de los rasgos que a menudo caracterizan a los hombres y mujeres en estas relaciones. Los compañeros en las relaciones abusivas vienen de todo grupo racial, económico, y religioso.

¿Usted está siendo abusada?

Las mujeres con una historia de violencia familiar, ataque sexual o incesto, o el abuso físico de un compañero masculino están en un riesgo aumentado de estar en una relación abusiva.

¿Su relación actual es "segura?"

Las discordancias y discusiones, incluso las acaloradas, son parte de una relación normal. La violencia física u otra conducta abusiva no lo es. Todos tenemos derecho de enfadarnos. Pero nadie tiene el derecho para expresar su enojo violentamente. Su compañero alguna vez:

  • ¿La amenaza con violencia o le tira cosas cuándo él está enfadado?
  • ¿Díce que es su culpa si él le pega?
  • ¿Promete no pasará de nuevo, pero lo vuelve a hacer?
  • ¿La maltrata en público o le impide visitar a familia o amigos?
  • ¿Le obliga a que tenga sexo cuándo usted no quiere?
Si usted contesta "sí" a cualquiera de estas preguntas, usted puede estar involucrada en una relación abusiva. En ese caso, usted no está solo y usted tiene las opciones. Recuerde, nadie merece ser abusado.
Un abusador masculino tiene a menudo un antecedente familiar de violencia y puede tener baja autoestima y baja confianza en sí mismo. Sin embargo, puede aparentar ser una persona cariñosa con la persona interesada. Él puede ser muy celoso de las relaciones de su compañera con otros y puede culpar a su compañera de sus actos violentos. A menudo, él tiene un problema con el alcohol o drogas. Esto puede parecer la causa del problema, pero es sólo una excusa. El abuso raramente se detiene cuando se detiene el uso de alcohol o droga.

Una mujer abusada también puede tener baja autoestima y la confianza en sí misma baja. Muchas mujeres creen que ellas causan el abuso de algún modo y que ellas pueden controlar al abusador intentando agradarle o evitando su enojo. El Abusador le dice a menudo a sus compañeros que ellos son los culpables.

Las mujeres se quedan en las relaciones abusivas por varias razones. Ellas tienen a menudo un sentimiento encontrado de amor, lealtad, culpa, y miedo de venganza. Ellas pueden ser financieramente dependientes de su abusador. Cualquiera que sea la razón para quedarse, la vida diaria de una mujer abusada es a menudo agitada y con miedo.

El Ciclo de Abuso

Muchas de las mujeres abusadas se encuentran en un círculo vicioso de abuso que sigue un modelo común en muchas relaciones. A menos que la mujer tome alguna acción para romper el ciclo, la violencia normalmente se torna más frecuente y más severa con el tiempo:

  • Fase 1—la tensión como el abuso del compañero aumentan su violencia. Durante esta fase, la mujer abusada puede intentar agradar al abusador o tranquilizarlo. A menudo, sus esfuerzos sólo retardan la violencia.
  • Fase 2—el abusador se vuelve violento y lanza objetos a su compañera; golpes, palmadas, puntapiés; o abusa sexualmente de ella; o usa armas, tales como cinturones, cuchillos, o pistolas.
  • Fase 3—el abusador se disculpa y expresa culpa y vergüenza. él promete que la conducta violenta no pasará de nuevo. Él compra a menudo regalos para la compañera. A veces el abusador culpará de la violencia a la mujer, diciéndole que no habría pasado si ella no hubiera dicho o hecho algo para enfadarlo.

Con el tiempo, el hombre tiende a poner menos tiempo y esfuerzo en mejorar. él ha aprendido que su violencia controla a su compañera, y él trabajará menos duro en pedir perdón o explicar su conducta.

Si Usted es Abusada

Rompa el Silencio

El primer paso para romper la violencia en una relación es decirle a alguien. Permitirle a alguien saber que usted es abusada para que usted pueda avisarle en caso de que necesite dejar una situación peligrosa. La persona a la que usted puede decirle puede ser enfermera o doctor, consejero o asistente social, un amigo íntimo o miembro de la familia, o un miembro del clero.

Haga un Plan de Seguridad

Tener un plan de seguridad puede ayudarle a usted y a sus niños a salir rápidamente de una situación violenta. Usted puede tomar estos pasos:

Tener un cambio de vestir para usted y sus niños, artículos del baño, y un juego extra de llaves de la casa y automóvil con un amigo o vecino.

  • Guarde los artículos especiales en un lugar seguro– los artículos importantes. Éstos pueden incluir medicinas, identificaciones, dinero en efectivo, talonario de cheques, y tarjetas del crédito. También incluya archivos médicos y financieros, como hipoteca o ingresos de la renta. Esté seguro de tomar un juguete especial para cada niño.
  • Hable con sus niños— permita que ellos sepan que no es su papel el intentar detener la pelea. Dígales como llamar a la policía o recibir ayuda de un miembro familiar, amigo, o vecino.
  • Conozca exactamente a donde acudir– a pesar del tiempo, de día o noche, conozca la casas de un amigo o de un pariente o un resguardo para mujeres maltratadas dónde usted pueda ir. Intente evitar luchar en una cocina o baño dónde su abusador puede tener el acceso a las armas o donde no hay ningún escape.
  • Conozca a donde puede ir si usted no puede escapar de la violencia—llame a su doctor o acuda al servicio de emergencia si usted es lastimada. Déle la información completa a su doctor sobre cómo usted fue dañada. Pida una copia del registro médico para que usted puede archivar los cargos si usted lo desea.
  • Llame a la policía, la violencia Domestica es un crimen. Dé la información completa policíaca sobre el incidente. Pida el número del funcionario y una copia del informe en caso de que usted quiera archivarlo después.

Al principio, usted puede encontrar difícil hablar sobre el abuso. Pero, muchas mujeres abusadas sienten un gran alivio así como una sensación de seguridad una vez que deciden hablar con alguien fuera de casa.

Los sentimientos de vergüenza son a estas alturas comunes. Tenga presente. La conducta violenta es culpa del que del que es violento, no de la víctima.

Sus Opciones

En algún momento usted tendrá que pensar sobre la situación a largo plazo. Usted se enfrentará con algunas decisiones duras. No importa qué decisiones tome, el consejo puede ayudarle con problemas que surgirán al iniciar un cambio de vida.

Consiga las Ayuda

La mayoría de las comunidades tienen muchos recursos que pueden ayudar en una crisis. Estos recursos incluyen la sección policíaca, líneas de ayuda de crisis, centros de violación, programas de violencia domésticas, servicios de ayuda legal, servicios de emergencia, y resguardos para las mujeres y niños maltratados. Se entrenan muchos consejeros y proveedores de cuidado de salud especialmente para tratar con violencia doméstica

A veces una mujer que ha sido abusada decide romper con su compañero para bien. Si éste es el caso y su marido es el abusador, consiga a un abogado con experiencia en casos de abuso. Si el dinero es una preocupación, revise los recursos existentes en su área —muchas comunidades tienen servicios de ayuda legales. Pregunte a su doctor, consejero, o el personal de una línea de ayuda que recomienden uno.

Hay decisiones duras para ser tomadas si usted está envuelta en una relación abusiva. Tomará tiempo para ordenar las cosas. Usted puede sentir la presión de familiares o amigos o puede tener los conflictos encima de sus creencias religiosas.

Finalmente...

La violencia doméstica es un problema que está más extendido de lo que la mayoría de las personas piensa. Propone una amenaza de salud seria a las vidas de muchas mujeres. Ninguna mujer tiene que vivir con el abuso. Hay alternativas y opciones.

Si usted piensa que puede estar involucrado en una relación abusiva, dígale a alguien. Hable con su doctor o enfermera o busque a un amigo o consejero. Desarrolle un plan de seguridad. Recuerde, nadie merece ser abusado. Su vida puede ser buena.

Este Folleto de Educación para el Paciente se desarrolló bajo la dirección del Comité para Educación de Pacientes del American College of Obstetricians and Gynecologists. Diseñado como ayuda para pacientes, brinda información y opiniones actualizadas respecto a temas relacionados con la salud de la mujer. El nivel de lectura promedio de la serie, basado en la fórmula de Fry, es 6° a 8° grado. El instrumento de Evaluación de idoneidad de materiales (SAM [Suitability Assessment of Materials]) indica que la calificación de los folletos es "superior". Para asegurar que la información sea actualizada y precisa, los folletos se revisan cada 18 meses. La información contenida en este folleto no especifica que debe seguirse una terapia de tratamiento o procedimiento exclusivo, y no debe interpretarse como excluyente de otros métodos de práctica aceptables. Pueden requerirse variaciones que tengan en cuenta las necesidades particulares del paciente, los recursos y las limitaciones de la institución o tipo de práctica específica.

Derechos de autor © febrero de 2003 por American College of Obstetricians and Gynecologists. Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta publicación puede reproducirse, guardarse en sistema de recuperación ni transmitirse de ninguna forma y por ningún medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, grabación o por cualquier otro medio, sin obtener previamente permiso por escrito del editor.

ISSN 1074-8601

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